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妮哥亩婚性ngmhxzx解析婚性困惑，提供全面的婚性困惑咨询辅导。清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。能勃起说明不存在器质性病变妮哥表示，事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。阴茎夜间勃起能反映最真实情况阴茎夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，而人在房事时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。妮哥解释说，每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。勉强房事或陷恶性循环房事应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。如果你还想了解更多有关性方面的问题，可直接在文章下方评论区留言或直接添加“”问专家！此外，房事也应根据自己的身体状况量力而行，如果自己觉得确实很累，最好不要勉强。假如勉强进行，表现同样可能欠佳，徒增心理压力。妮哥特别提醒，大量饮酒后最好不要进行房事，因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态，同样会影响自己的正常发挥。晨不勃起是怎么回事? 　　每个健康的男性在早晨的时候都会出现阴茎是勃起状态，尤其是青年男性，早上勃起的习惯次数比较频繁。那么，早晨不勃起是怎么回事? 　　如果男性早上经常出现不勃起的现象，可能是身体出现了异常。晨勃消失的原因主要有以下几个方面： 　　一、不良生活习惯：如过度抽烟饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。 　　二、睡眠：睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，那次看了百科上说做爱是要身体很想要的时候去做比较没有什么性欲了，晨勃好像也没有。 　　三、疲劳过度疲劳，精力疲惫，也会影响晨勃。 　　四、疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃如高血压、冠心并白血并结核并恶性肿瘤、糖尿并腰椎间盘突出症脊髓损伤、性病等。 　　五、精神因素：严重的精神创伤悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。没有晨勃怎么回事这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。 　　六、药物因素：经常晨勃是怎么回事抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物抗酸药物、镇静药物及中药的知母黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低而人参、黄芪鹿茸、鹿鞭海狗肾、淫羊藿枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。 　　七、心血管因素：血液粘稠度过高、阴茎静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。 　　八、其他因素：男人晨勃咋回事如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低甚至消失。发现没有了晨勃，朋友们要留意以下几点： 　　（1）积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以进步身心素质，增强意念控制能力。 　　（2）戒除，避免发生婚前性行为。 　　（3）调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小，性能力不强等而产生的紧张，自卑和恐惧心理。房事时要做到放松。 　　（4）勿纵欲，勿疲惫后行房，勿委曲交媾。 　　（5）男方患有早泄，女方切勿抱怨责怪，以免加重男方的心理压力。 　　（6）多食一些具有补肾固精作用的食品，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，团鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。 　　（7）阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等。

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