最近有小伙伴问博大君晨bo的问题，问晨bo是不是检测X能力的一个标准之一，今天嘞，博大君就跟大家好好讲讲，到底什么是晨bo？

晨bo，指汉纸在清晨4-7点丁丁在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨bo是性功能正常及强弱重要表现或指标。为什么会晨bo，目前在医学界仍无定论。正常汉纸的丁丁，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现丁丁勃起，医学上称之为清晨勃起。

男生晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的。随着年龄的增长，丁丁的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。如果是勃而不坚，不算勃起消失，而是阳wei的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可能由于嘿嘿次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5—7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。

1.年龄因素：在正常情况下年龄对晨勃起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。

2.疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。

3.药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。

4.睡眠：睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。

5.精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。

6.不良生活习惯：如过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。

一般引起晨勃消失的主要有：

疾病因素：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等；

心理因素：恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等；

其它因素：劳累、年龄等情况也是影响因素之一。

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳，也可选食。

避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，戒除烟酒。

坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

上面的三种方法起到辅助预防的作用，但如果你已经有性功能障碍方面的问题，这些方法是不能起到治愈的效果的。医院接受专业性的检查和治疗。

目前博大君家有先进的性功能检测仪，能够对性功能障碍患者进行全方位检查，以方便后续的针对性治疗。

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