在现实生活中，人体每天都离不开水，那么，每天水喝多了尿也多，对肾有什么影响呢?朋友们，来听小编一一讲来吧!具体如下：

水是生命之源，因此，人们总是说“多喝水”。而每天喝水多了，尿也多，对肾脏的影响是什么呢?

喝水多了，排尿增多，属于正常现象，多喝水对一个健康人来说，肾脏不会有不良影响。究其原因：

1、肾脏是重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，它有很强的水平衡调节能力。

多喝水，尿变稀，比重低，尿量增加;

少喝水，则比重高，尿变浓，尿量减少。

多喝水，会加快尿液的排出，多排尿，可以使尿液带走膀胱里的废物，减少垃圾在膀胱积蓄;还可对于结石，能减轻肾脏的负担，对肾脏是有好处的。

相反，如果饮水量过少，尿液就会浓缩。高度浓缩的尿液会析出结晶，形成结石，损伤肾脏。

2、肾脏的潜力巨大。人体有两个肾脏，每个肾脏都有-万个肾单位，三分之一的肾单位就可以满足人体正常的排泄需求，所以肾脏有三分之二的机能储备。

而肾脏滤过原尿的能力至少每分钟为毫升以上，每小时就是6升，其中大部分的水分会被人体重新吸收。实际上肾脏调节水平衡的能力远大于这个数值，所以多喝水累不到肾脏。

当然，任何事情，都有个“度”。人体肾脏的持续速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，会加重肾脏的负担，不利于健康。所以，不建议短时间内大量饮水，一般建议喝白开水，不要喝冰水，不要等到感觉渴时再喝水。

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海狗具有超凡的生存和繁殖能力，它全身都是宝，国际医学界通过长期的研究发现：海狗机体内含有7种人体必需但自身不能合成的氨基酸;血红蛋白含量是牛肉的20倍;含铁量是鱼类的倍;含磷量是鱼类的2倍;含锌量是鱼类的4倍，其它微量元素是鱼类的50倍，且各种微量元素均以有机形式结合，易为人体吸收利用。

自古以来，我国中医便将动物的身体器官用来治.疗人类相对应有疾病的部位，即中医的取类比象的方法。古人认为海狗的精力绝伦，海狗肾与鹿茸的功效一样，都是数一数二的强精壮阳剂，据史料记载，我国从唐朝开始便有了海狗肾入药的历史。很多配方中都记载海狗的全身都是宝，海狗肉、海狗油、海狗骨等都是上等的滋补佳品。

适合人群：肾虚、性功能低下、经常失眠多梦、记忆力减退等

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使用方法：每日2次，每次8粒

海狗丸服用方法及日常饮食建议

1、丸剂补虚症，入下焦，饭前服用最佳

2、温热水吞服，黄酒更佳

3、每日两次：每次8粒，早上7-9点(胃经当令)，17-19点(肾经当令)

4、忌寒凉食物(如西瓜、香蕉、茄子、生苦瓜、冰镇啤酒、贝类、海带等)

5、日常饮食多吃黑豆、豇豆、黑芝麻、黑木耳、山药、银耳、枸杞、骨汤